弄堂游戏：扯铃子 造房子 打弹子

对于70年代的人来说，弄堂游戏或许还能耳熟能详；但对于出生在上世纪80年代以后的人们，扯铃子、顶核子、掼结子这样的游戏，已经开始变得生疏了。

近日，为庆祝《体育法》、《全民健身纲要》颁布实施十周年，在上海体育馆2号门广场举行了一场名为“九子健身大赛”的比赛，来自上海市内十个老城区的500余名市民代表，以运动员的身份参加了比赛，在九个项目的角逐中，72名参赛者分别获得了跳筋子、扯铃子、造房子、滚轮子、顶核子、掼结子、打弹子、抽陀子、套圈子的前八名。潍坊、虹桥等八个街道获优秀组织奖。

快节奏的生活和越来越西化的生活方式，使一些具有“老上海”特色的体育活动慢慢不为人们所知和所玩。而本次“九子”大赛的开展，就是以上世纪30至70年代上海弄堂传统游戏项目为主题。滚轮子、顶核子、掼结子等民间传统体育项目都是曾经生活在上海弄堂和小马路里的群众喜闻乐见的体育活动，不仅富有娱乐性和竞赛性，而且男女老少皆宜。

主办者黄浦区体育局本意就是让原汁原味的老上海体育活动保存下来，让更多市民中参与其中并延续给下一代。于是，在现场的九个项目比赛的场地上，上至头发花白的老人，下到四五岁的娃娃，都可以同台竞技。而中年人间的比赛最为激烈，因为几乎他们中的所有人都是玩这些游戏长大的，这些游戏不仅是他们童年的回忆，也可以说是他们最拿手的体育项目。采访中，很多人都表示，“九子”大赛令他们回忆起了童年时期最真切的感受。有意思的是，许多老外也参与到比赛中来，他们对这些土生土长的上海游戏健身项目表现出极大的热情。他们中有高校的留学生，也有外资公司的职员，平时一直泡在健身房里的他们被对这些新鲜又好玩的体育游戏吸引，虽然玩起来的动作不甚标准甚至是现学现卖，倒也乐在其中。

弄堂游戏上台面

父亲节全家一起“过家家”

掼结子缝起一个小沙包，捡上几颗称手的石子，这大概是除翻香烟牌子外最受欢迎的游戏了。规矩多的还会搬个台子，玩点花式；大多数时候也就是席地而坐，把自己玩成只“泥猴子”。

规则玩法台子1张，骨牌6只，结子1只。持6只骨牌掷向台面，随后将结子甩手抛向空中，接在手心，抛接之间将桌上6只骨牌相继翻成白色（正面）、横式、竖式、最后翻成黑色（反面）为比赛终止。上抛结子需在10次内完成1式，超过10次的加次数10次后进入下式。结子、骨牌每落地一次（出台面）判作二次抛结子。抛结子次数少者名次列前。