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冬至习俗之吃馄饨

时间: 2013年12月19日 来源:本站原创 作者: fengsu 浏览次数:

冬至习俗之吃馄饨导读:
  冬至习俗之吃馄饨  相传汉朝时,匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成

 

冬至习俗之吃馄饨

相传汉朝时,匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨。

且不管传说不管真假,馄饨的营养价值还是比较高的呢,它最大的优点就是蛋白质种类齐全,有馅有皮,能起到蛋白质的互补作用,提高了单一食物的营养价值。

冬至习俗之吃馄饨

一起来做一碗温暖鲜香的馄饨吧!

原料:面粉500克、猪肉末200克、韭菜150克、生抽10克、精盐3克、香油20克、香菜5克,紫菜、虾皮、姜末、味精、胡椒粉少许。

做法:

1、将面粉和成面团(稍硬),醒10分钟。

2、韭菜切末。

3、肉末加姜末、味精,香油拌匀后,再放入生抽拌匀,最后放入切好的韭菜末、盐拌成馅

4、搓成条,揪剂,擀成馄饨皮。

5、面皮包入馅料,两角背后粘合,捏紧,呈元宝形。

6、锅内加汤(一般为猪骨汤)烧沸,下入馄饨煮熟,连汤盛入碗中,浇上香油、醋,放上撕碎紫菜、香菜末、虾皮、胡椒粉即可。


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